En este asesoramiento se realiza un análisis personalizado de los entrenamientos con el objetivo de optimizar la gestión de la glucemia. Tras el primer contacto, se solicitan las gráficas (sensor o registros) y el detalle de la sesión, incluyendo los ajustes de insulina y la ingesta de hidratos antes, durante y después del ejercicio. Con esa información se revisa la respuesta glucémica, se identifican patrones y puntos de mejora (por ejemplo, subidas durante esfuerzos intensos o bajadas tardías en la recuperación) y se preparan propuestas de ajuste. Posteriormente, se mantiene una reunión online en la que se explica el análisis y se acuerdan cambios concretos para que la estrategia resulte más eficiente y predecible, adaptándose al tipo de entrenamiento y a los objetivos planteados.

En qué consiste el asesoramiento

Asesoramiento paso a paso

El cliente se pone en contacto vía e-mail: contacto@enrango.com siguiendo esta serie de pasos:

1. Envío de registros: envía sus gráficas (CGM/mediciones) y el detalle del entrenamiento, incluyendo ajustes de insulina y toma de hidratos (antes, durante y después).

2. Análisis previo: se revisan los datos para evaluar la respuesta glucémica, detectar patrones (subidas durante el esfuerzo, bajadas tardías, efecto EPOC, etc.) y valorar la eficiencia de la estrategia utilizada.

3. Reunión online: se realiza una videoconferencia para comentar el análisis y definir ajustes y recomendaciones prácticas (plan de control, timing, estrategias de prevención y seguimiento).

4. Plan de acción: el cliente se lleva un resumen con los cambios acordados y pautas claras para aplicarlos en las siguientes sesiones.

Si necesitas más información, no dudes en escribir al e-mail de contacto.